العادات الغذائية السليمة خلال شهر رمضان
محاضرة مجانية أقامتها الأكاديمية العربية الدولية مع الدكتور سرحان المحمد تناولت مواضيع متنوعة:
- حقائق تغذوية
- ماذا تأكل وتشرب عند الإفطار
- وجبة الإفطار
- بعد الإفطار
- وجبة السحور
- الوجبات الخفيفة
- شرب الماء
- تقليل السكريات
- النشاط البدني
- الصيام ومرضى السكري
- الصيام وكرضى الضغط
- الصيام أثناء الحمل